Uma coisa é certo, nessa vida não conseguimos nada sem sacrifício.
Mais ta valendo a pena cada dia q passa.
Cada pizza, cada hambúrguer, cada batata frita que deixo de comer.
Cada fruta, cada verdura, cada legumes que eu como.
O resultado é muito compensador.
Vc se sente feliz, se sente bem.
Deus, me ajude a continuar minha caminhada.
Me ajuda a vencer essa luta.

DATA	PESO	ELIMINADO	TOTAL ELIMINADO
01/01/2012	131 KG
01/02/2012	122 KG	9 KG	9 KG
01/03/2012	117 KG	5 KG	14KG
01/04/2012	114 KG	3 KG	17KG
01/05/2012	110,5 KG	3,5 KG	20,5 KG
01/06/2012

As vezes pensamos que é muito difícil conseguir as coisas.
Não vou negar que tem que ter bastante força de vontade.
Mas com a força de Deus tudo da certo.
Ultimamente Deus tem me ajudado muito.
Tô feliz demais da conta.
Coisas maravilhosas tem acontecido em minha vida
e isso ta me dando muita força para lutar contra a
balança.

Devagar to conseguindo

DATA	PESO	ELIMINADO	TOTAL ELIMINADO
01/01/2012	131 KG
01/02/2012	122 KG	9 KG
01/03/2012	117 KG	5 KG	14KG
01/04/2012	114 KG	3 KG	17KG

Obaaaaaaaaaa.
14 kilos ja se foram.
Como amanhã é dia 29 pesei hoje.
Deus me ajude que continue conmseguindo.
Minha meta para o dia 01/04 é 111 kilos.
Vamos ver se eu consigo.

DATA	PESO	ELIMINADO	TOTAL ELIMINADO
01/01/2012	131 KG
01/02/2012	122 KG	9 KG
01/03/2012	117 KG	5 KG	14KG